Hep erkekler aldatır diye bilirdik. Ancak işin gerçeği öyle değil. Kadınlar da erkekler kadar aldatıyorlar eşlerini. Araştırmalar da bunu kanıtlıyor. Peki, ne uğruna aldatıyorlar?

Monoton evlilik
Büyük umutlarla, büyük beklentilerle kurulan evliliklerin büyük bir kısmı, nasıl da birkaç yıl içinde, hadi bilemediniz dokuz, on yıl içinde monotonlaşıyor, hantallaşıyor…

Heyecanını tamamen yitiren bir evlilikte sadece erkekler değil, kadınlar da aldatma eğilimi içine giriyorlar. Erkekler, aldatmayı genellikle yeni bir cinsel partner arayışından dolayı gerçekleştirirken, kadınlar aşk ve yeni bir heyecan bulduklarında eşlerini aldatmayı göze alıyorlar. Pek çok kadın evliliği ne kadar sıkıcı ve heyecansız olursa olsun, aşk olmadan bir başkasıyla cinsellik yaşamıyor.

İlgisiz eş
Kadınların bir başka aldatma nedeni olarak eşlerinden gördükleri ilgisizlikten bahsedebiliriz.

Klişe ama gerçek; kadınlar ilgi görmekten, iltifata tabi tutulmaktan, beğenildiklerini hissetmekten hoşlanıyorlar. Oysa pek çok erkek, evliliğe kadar tüm ilgisini sevgilisine verse de nikah masasında imzayı attıktan sonra, artık eşi olan kadına karşı kaybetme korkusunu yitiriyor. Ama kadın cephesinde işler farklı yürüyor. Bazı kadınlar bu durumu sineye çekip, “Kaderim buymuş” derken, bazıları ilgiyi ve sevgiyi başka erkekte aramaya başlıyor. Mesela iş yerinde o zamana kadar ilgisini çekmemiş bir erkeğin beğeni dolu bakışları daha farklı görünebiliyor kadına.

Yeni bir aşk
Belki de en önemli aldatma nedeni, aşk. Kadınlar, aşık olduklarında erkeklere oranla daha cesur davranabiliyorlar. Aşklarını ilan ederek sonuna kadar yaşamak istiyorlar. Bazı kadınlar, aşık olduklarında eşlerine haksızlık edeceklerini düşünüp bu duygularını bastırmaya çalışsalar da aşk, her zaman galip geliyor. Oysa eşlerinden ne ilgisizlik ne de sevgisizlik gibi bir şikayetleri var… İşte burada, o içinden çıkılmaz ikilem kadının beynini yiyip bitiriyor: “Eşimle bir sorunumuz yokken, birbirimizle bu kadar iyi anlaşabiliyorken nereden çıktı şimdi bu aşk?”

İntikam
Kadınlar, eşleri tarafından aldatıldıklarını anladıklarında, intikam uğruna aldatabiliyorlar. Bunun altında yatan nedenler, kendini yenilemek, kaybolan özgüvenini geri kazanmak, hala arzu edildiğini, beğenildiğini hissetmek oluyor. Tabii bu intikam, genelde eşe fark ettirilmeden yaşanan bir aldatma sürecini içeriyor. Kadınlar, erkeklere göre daha “karda yürür izini belli etmez” biçimde yaşayabiliyor ikinci ilişkilerini.

Seks arayışı
Kadınların daha az bir kısmı da evlilikleri boyunca hiçbir zaman cinsellikten zevk alamadıkları, hiçbir zaman orgazm olamadıkları için, bir başkasıyla seks deneyimi yaşamak istiyor. Eşleriyle yaşadıkları hiçbir sevişme orgazmla sonlanmayan, erkek odaklı seks yaşayan kadınlar, bu durumu eşlerine anlatsalar da eşleri tarafından inandırıcı bulunmayabiliyorlar. “Ne yani, hiç mi zevk almıyorsun?” cevabıyla karşılaşmaları, kadında, “Beni hiçbir zaman anlamayacak” duygusuna yol açarak, aldatma eğilimi içine sokabiliyor.

Düzenli ve renkli bir cinsel yaşamın faydaları tartışılmaz. Peki, cinsel yaşamınız rutine girdiyse neler yapabilirsiniz? İşte, yaşamınıza renk katacak öneriler

Saklanma oyunu
İşe, sevgilinize bir not yazmakla ya da telefonuna, telesekreterine sesli mesaj bırakmakla başlayın. Yazılı bir notsa bu, belki buzdolabının üzerine, yastığının üzerine koyun notunuzu… Mesela, yakındaki çiçekçiye uğramasını söyleyin. Onun için ayırttığınız çiçeğin içinde diğer yönlendirme notunuzu görecektir. Yönlendireceğiniz yer, farklı bir gece geçireceğiniz ilginç bir otel, mumlarla aydınlatılmış yatak odanız ya da köpükle doldurulmuş küvetiniz olabilir.

Jartiyer seksi
İşten eve dönerken akşam yemeği için yoldan pizza, hamburger ya da sandviç gibi kolay yenebilir yiyecekler alın. Çünkü, evde yemek faslıyla uğraşmamanız, akşam yemeğini masada uzatmamanız gerekiyor. Varsa çocuklarınızı uyuttuktan sonra onu yatak odasına davet edin ve yatağa uzanmasını söyleyin. Işıkları azaltıp, yeni aldığınız jartiyerinizi ortaya çıkarana kadar yavaşça soyunun.

Bağla ve tahrik et
Önce kimin kimi yatağa bağlayacağını seçin. Sevgilinizi el ve ayak bileklerinden bağlayın. Sonra da “dur”, “yapma” gibi kelimeleri birbirinize yasaklayın. Sizin istediğiniz sadece küçük bir oyun… Bağlı olan partnerinizse, yavaşça ve karşı konulmaz bir şekilde onu baştan çıkarın. Sonuna kadar zevk almaya çalışmanız gereken bu sevişmede, hayallerinizi ve fantezilerini coşturacak senaryolar yaratın. Belki işin içine seks oyuncakları, yeni sevişme pozisyonları da girebilir.

Banyoda seks
Bugüne kadar hiç yapmadıysanız, partneriniz duş alırken sessizce içeri girip çıplak bir halde karşısına çıkarak onu şaşırtın. Birbirinizin vücudunu köpürtmek ve yavaş hareketlerle okşamak gibi erotik oyunların yaratıcılığı hayal gücünüze kalmış!

Ofiste seks
Partneriniz ya da siz, kendinize ait odanızın olduğu bir iş yerinde çalışıyorsanız, riskli ama bir o kadar heyecan verici ofis fantezisi için harekete geçmelisiniz. Tabii önceden ne yapacağınıza dair haber vermeden, bir bahane ile ya siz onu ofisinize davet etmeli ya da çat kapı ofisine gitmelisiniz. Kapıyı kilitlemeyi unutmayın!

Öğle arası kaçamağı
Öğle yemeği arasında birlikte yemek yemeyi teklif edeceğiniz partnerinizi, önceden oda rezervasyonu yaptırdığınız otele götürün. O, muhtemelen otelin restoranında yemek yiyeceğinizi sanacak. Ama siz onu odaya çıkarıp yemeğinizi de odaya getirterek ilginç bir fanteziyi hayata geçirebilirsiniz. Elinizi çabuk tutun, işe geç kalmayın…

Orgazm taklidi yapmaktan yorulduğunuzu ve seksin zirve anı olan gerçek orgazma ulaşmanın sizin de hakkınız olduğunu düşünüyorsanız, orgazma ulaşma yollarını dikkatle okuyun.

Partnerinizi ağırdan alması konusunda yönlendirin
Eşinizin kendi orgazma ulaşma süresini mümkün olduğunca uzatması gerekir. Bu süre, bir yandan sizin ilişkiye ruhsal ve fiziksel yönden ne kadar hazır olduğunuzla, bir yandan da ilişkide duyarlı bölgelerinizin ne kadar uyarıldığıyla ilgilidir.

Klitorisi uyaran pozisyonu bulun
Çoğu kadında orgazm için direkt klitoris uyarısı gerekir. Klitorisin en iyi uyarıldığı pozisyon, erkeğin üstte olduğu pozisyondur. Yüz yüze bakılabilir olması nedeniyle bu, duygusal özellikleri en güçlü pozisyondur. Klitorisin en az uyarıldığı, yüz yüze bakılmaması nedeniyle duygusal temasın en az olduğu pozisyon ise kadının arkasını döndüğü ve erkeğin arkada olduğu pozisyondur.

Ön sevişme dönemini uzun tutmaya çalışın
Yeterince hazır olmadan ilişkiye başladığınızda, genital bölgenin gevşemesi ve kayganlaşması yetersiz olduğundan, orgazma ulaşmakta güçlük çekebilirsiniz. Ancak ön sevişme döneminin gereğinden fazla uzun tutulması da hem erkeğin hem kadının orgazm olma süresini ve orgazm şiddetini olumsuz etkiler.

Bırakın dokunsun
Eşinize ön sevişme ve tüm sevişme boyunca erojen bölgelerinize dokunmasından hoşlandığınızı belli edin ki buna devam etsin. Erojen bölgelerinizin uyarılması, ilişkiye daha hazır olmanızı sağlamanın yanında, orgazm olmanızı daha kolaylaştıracaktır.

Bol bol seks yapın
Bazı kadınlar vajinal yoldan hiç orgazm olamazken, bazıları bir kısım ilişkide olurlar, bir kısım ilişkide olamazlar. Unutmayın ki vajinal orgazm, öğrenilmesi gereken bir orgazm türüdür. Defalarca ilişkide bulunarak o yetiyi kazanabilirsiniz.

“Boyu değil işlevi” klişesinin gerçek olduğuna inanın
Orgazma ulaşmakta güçlük çekiyorsanız, eşinizin penis boyunu suçlamayın! Vajinanın alt 1/3’lük kısmı zengin bir sinir ağına sahipken, üst 2/3’lük kısmında sinir lifleri nispeten daha azdır. Bu nedenle alt 1/3’lük kısım dokunma, ağrı gibi duyaranlara karşı çok daha hassastır. Bu, penis uzunluğunun, kadının tatmin olmasıyla hiçbir ilişkisi olamayacağının göstergelerindendir. Penis, zengin sinir lifleri içeriği nedeniyle en çok vajinanın alt 1/3’lük kısmını uyarır.

Seks, hayatın bize sunduğu en güzel nimetlerden biri olduğu halde pek çoğumuz seksin en güzel anının, orgazmın tadına varamıyor ne yazık ki… Halbuki, orgazma ulaşmak açısından kadınlar erkeklerden daha şanslı. Bir kere kadınlar daha kolay ve üstelik aynı sevişmede defalarca orgazma ulaşabiliyorlar. Buna da zincirleme orgazm deniliyor. Erkekte ise ikinci bir orgazm için belli bir süre geçmesi ve erkeğin tekrar ereksiyon durumuna kavuşması gerekiyor.

Peki orgazm olamayan kadın ne yapıyor? Orgazm taklidi! Psikolog Ayşe Kayhan’a göre; erkeği onore etmek, kaybetmemek, sorun çıkarmamak, cinsel ilgiyi kaybetmiş olduğundan dolayı sevişmenin olup bitmesini istemek gibi nedenler söz konusu orgazm taklidinde. Üstelik erkeğin sahip olduğu kimlik de çok önemli. Gelenekçi, tutucu, cinsel tabuları olan, cinsellik hakkında konuşmayan, cinselliği bir iktidar meselesi olarak abartan kimliklere sahip erkekle birlikte olunca, kadının orgazm taklidi yapmaktan başka şansı kalmıyor ne yazık ki. Çünkü kadın, sorunlara bir de bunu eklemeyeyim düşüncesiyle gerçek orgazmı yakalamaya girişmiyor.

“Orgazm olamıyorum” demek pek çok kadın için cesaret işi. Neticede erkeği inandıramamak, en modern erkek dahi olsa bunu kendi başarısızlığı olarak görmesinden kaynaklı sert tepkisiyle karşılaşmak da var.

Erkek kadının orgazm taklidi yaptığını anlayabilir mi?

Bu sorunun yanıtı kocaman bir “hayır!” Erkekler, taklit edilen orgazmı ayırt edemezler. Çünkü kafalarındaki seks imajı, porno dergi ve filmlerinden, bir de arkadaş arasında edinilen yüzeysel bilgilerden ibarettir. Kadınlar da bu imajı öğrenip ona göre hareket ettiklerinde, sekste bencil olan ve daha çok kendilerine yönelik seks yapan erkeklerin gerçek orgazm ile orgazm taklidini ayırt etmeleri imkansız hale geliyor. Siz bakmayın, “ben anlarım” diyen erkeklere…

Orgazm olmayı kolaylaştırmak için yapılması gerekenler
Zevk ve heyecan ne kadar fazlaysa orgazm o kadar kolaylaşır. Bazen saatler süren bir sevişme orgazm getirmezken, sadece bir bakış ya da minik bir dokunuşun orgazmı başlatması mümkün olabilir. Dolayısıyla partnerinizle birbirinize heyecanla ve ilgiyle yaklaşmanız çok önemli.
Tekdüze sevişmeler, sizi cinsellikten soğutabilir. Bu da sevişmenin bir an önce olup bitmesini istemenize ve orgazmı sadece taklit olarak yaşamanıza yol açar. Çift olarak cinsel hayatınızı renklendirme, seks objeleri kullanma ya da fantezileri hayata geçirme konusunda cesur olmalısınız.
Ön sevişmenin uzun sürmesi orgazma ulaşmanızı kolaylaştırır. Yeterince hazır olmadan ilişkiye başlarsanız, genital bölgenizin kayganlaşması ve gevşemesi yetersiz olduğundan orgazma ulaşmakta güçlük çekebilirsiniz.
Uyarılmada klitorisin rolü çok büyük olduğundan, klitoral olarak sizi tatmin eden pozisyonu bulmaya çalışın. Klitorisin en iyi uyarıldığı ve çiftin yüz yüze bakması nedeniyle duygusal olarak da en güçlü pozisyon erkeğin üstte olduğu, en az uyarıldığı ve duygusal temasın en az olduğu pozisyon ise kadının arkasını döndüğü ve erkeğin arkada olduğu pozisyon. Tabii tüm bunlar her kadın için geçerli değil.
Sevişme esnasında açık olmak, zevk aldığınız noktaları sözlü olarak dile getirmek ya da hareketlerinizle belli etmek önemli. Erojen bölgelerinizin uyarılması orgazm olmanızı kolaylaştırır.
Erkeğin orgazma ulaşma süresini mümkün olduğunca uzun tutması gerekir. Orgazm taklidi yapan pek çok kadını buna iten sebep, erkeğin erken boşalma sorunu yaşaması.
Orgazmı kolaylaştırmak için bazı jeller kullanılabiliyor. L-arginin içeren jeller ilişkiden 30 dakika önce klitoris bölgesine sürülüyor ve klitoral hassasiyeti artırıyor.
Son yıllarda G noktası dolgu işlemi uygulanmaya başlandı. Vajen ön duvarına G noktasının olduğu yere 1-2 cc kadar dolgu maddesi enjeksiyonu yapılıyor. Etkisinin 2-3 yıl kadar sürdüğü söylenen bu işlemin zincirleme orgazmı kolaylaştırıcı olduğu söyleniyor.

Şunu bilmemiz gerekiyor ki erkekler için zaman zaman cinsel isteği kaybetmek normal bir durum. Onu geri kazandırmaksa elimizde! Bugüne dek hemen hemen her sevişmeyi eşiniz başlattıysa, biraz zorlanacaksınız, ama minik seks oyunlarıyla sevişmeyi başlattığınızda emin olun, daha çok zevk alacaksınız.

Çekingenliği bir kenara bırakmayı öğrenmelisiniz. İstekli olduğunuzu göstermek, karşı tarafı da ateşleyecektir.

Giysiniz seksapelinizi yansıtsın
Erkekler, kadınlara göre görsellikten daha fazla etkilenip uyarılabiliyorlar. Ne giydiğiniz, nasıl oturduğunuz, bakışlarınız onu baştan çıkarmak için önemli. Örneğin üzerinizdeki mini elbisenin içinde seksi iç çamaşırınız kendini belli etmeli. Oturuşunuza seksapel katmayı ihmal etmemeli, eşinizin gözlerinin içine uzun bakışlar fırlatmalısınız.

İç gıcıklayıcı bir parfüm, seksin en güçlü ateşleyicisidir. Rüzgarınızın güzel bir etki bırakması için parfümü tüm vücudunuza yayarak sürün. Ancak eşinizin eve girmesine az zaman kala değil, daha önceden sürün ki, keskinliği azalsın.

Bu gece sevişmeye kesin kararlıysanız, işe güzel bir yemek hazırlamakla başlayın. Ancak yemeği siz de eşiniz de fazla kaçırmamalı. Zira yemek sonrası üzerinize bir ağırlık çöküp de uyku basınca, bütün gün kurduğunuz ateşli gece hayalinizin suya düşmesi işten bile değil.

Yemekten sonra loş bir ortam yaratın. Eşiniz kokuya karşı duyarlı biriyse, kokulu mumlar yakın. Fonda hafif bir müziği es geçmemelisiniz. Tüm bunlar, sizin her şeyinizle seks istediğinizin sinyallerini verecek karşı tarafa.

Kışkırtıcı tensel temas
Tensel temasa, onun vücuduna hafifçe dokunarak, okşayarak başlayın. Ayak parmağınızın ucuyla ayaklarına dokunmak, işaret parmağınızı kulağının çevresinde ve arkasında yavaşça gezdirmek, yüzünüzü ona yaklaştırarak, nefesinizi hissetmesini sağlamak tahrik edici olabilir.

Tamamen çıplak olmaktansa yarı çıplaklık ya da giyinik bir halde kıyafetin altından tensel temas her zaman daha erotiktir. Gömleğini tamamen çıkarmak yerine üstten bir ya da iki düğmeyi açık bırakmayı tercih edin. Aynı durum sizin giysileriniz için de geçerli.

Bugüne dek iyi giden bir seks hayatınız olduysa, eşinizin erojen bölgelerini tanıyorsunuzdur. Ya da yenilerini keşfetmek niyetindeyseniz elleriniz bu arayışınıza cevap bulacaktır. Boyun, omuzlar, kulak memesi, dudak köşesi, göğüs, minik öpüşlerinizi kondurabileceğiniz hassas bölgeler. Saçlarınızı göğsünde gezdirmeyi deneyin bir de. Bazı erkekler, sesten de tahrik olabilirler. Kulağına yavaşça erotik sözler fısıldamaktan çekinmeyin.

Tahrik edici bir film
Henüz amacınıza ulaşmadıysanız, içinde tahrik edici sevişme sahneleri barındıran güzel bir film seçin. Tabii ona filmin içeriğinden bahsetmeyin. “Hadi, film izleyelim” teklifinde bulunun sadece. Wayne Wang imzalı “The Center of the World” adlı filmi size bu konuda yardım edebilir.

Unutmayın, sevişmeyi başlatmanın bin yolu varsa, en önemlisi, onu karşı tarafa hatırlatmayı sağlayacak yolu bulmak! Yüzde yüz samimiyet varsa, küçük bir bakış bile yeterli aslında.

Yorgun olmak, stresli günler geçirmek seksten uzaklaşmanın en basit nedenleri. Bunlar sıradan ve geçici evreler olarak kabul ediliyor. Eşinizle aranızda böyle bir durum varsa, gerçekten büyük bir sorun olmadığı konusunda içinizi rahat tutun.

Ancak düzenli bir seks yaşamınız varken, eşiniz aniden ve hiçbir neden olmadan sekse ilgisini yitirdiyse, çabalarınız sonuç vermiyorsa ve sekssiz geçen süre altı ayı buluyorsa, temelde yatan bir tıbbi problemden şüphelenmelisiniz. Problem bir süre devam eder ve eşinizle bundan kaynaklanan tartışmalar başlarsa, bir danışmanla görüşüp, konuyu nasıl açacağınız konusunda destek isteyebilirsiniz.

Yapılan bir araştırmada kadınların 13 dakika, erkeklerin ise 18 dakikalık ön sevişmeleri ideal buldukları ortaya çıkmış. Yaşadığınız seksi daha ateşli hale dönüştüren ön sevişmeler için sizlere birkaç ‘yaramaz’ önerimiz var! İşte erkeklerin en çok etkilendiği ön sevişme cilveleri…

Yavaş yavaş soyunun
Giysilerinizi çıkartırken hep yavaş hareketlerle bunu yapmanız onu çıldırtacaktır. İç çamaşırlarınızı kıyafetleriniz üzerinizdeyken çıkarın, ardından gömleğinizin düğmelerini çok yavaş hamlelerle birer birer açın. En son olarak da siyah külotlu çorabınızı bacaklarınızın tamamına dokunarak yavaş yavaş çıkarın. Onun ise tüm bu süreci ‘sadece’ izlemesine izin verin.

Dansa kaldırın
Onun sevdiği bir parçayı açın. Bu çok romantik bir şarkı olmak zorunda değil; çok eğlenceli ve hareketli bir müzik de olabilir. Müziği açabildiğiniz kadar yüksek bir seste açın ve onu elinden tutup dansa kaldırın. Hatta dans esnasında yavaş yavaş birbirinizi soymaya başlayın. Bu dans bir sonraki adım için partnerinizin sabırsızlanmasına neden olacaktır.

Alışverişi beraber yapın
Ona durup dururken iç çamaşırı almak istediğinizi ve o ne isterse onu alıp bu akşam giyeceğinizi söyleyin. Hatta mağazada onun seçtiği iç çamaşırlarını denerken ona da kabinden gösterip fikrini sorun. Gittiğiniz mağaza bir de Agent Provocateur olursa gerisini artık siz düşünün.

Masa altından dokunan ayaklar
Bu birçok filme konu olmuş, birçok fantezinin başlangıcı olmuş bir oyundur. Başbaşa veya kalabalık bir arkadaş grubuyla gittiğiniz bir akşam yemeğinde masanın altından ayaklarınızla onun ayaklarına yapacağınız küçük dokunuşlarla onu çılgına çevirebilirsiniz. Bunu bir yandan arkadaşlarınızla konuşurken veya hiçbirşey yokmuş gibi yemeğinizi yerken yapmanız çok daha etkileyici olacaktır!

Beraber duş alın
O duşa girdiğinde çıkıp bornozunu giyip yanınıza gelmesi beklemeyin. O tam duşa girdiğinde banyonun kapısını açın ve ona hiçbirşey sormadan siz de onun yanına, suyun altına girin. Birlikte alacağınız bir duş veya yapacağınız küvet dolusu keyifli bir banyo şehvetli bir gecenin sinyalidir.

Aslında orgazm hayatın doğal parçası olmasına rağmen ne kadınlar, ne erkekler bu konuda yeterli bilgiye sahipler. Üstelik duyacağımız daha pek çok şey var. Bunlardan biri de “hayalet orgazm”. Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği”nin (Cİ-SED) verilerine göre bu konuda doğru bilinen en büyük yanlış orgazm olmakla boşalmanın aynı şey gibi algılanması.

Orgazmın tıptaki gelişmelere rağmen halen bilinmezliklerle dolu olduğunu söyleyen CI-SED Başkanı Dr. Cem Keçe, “Orgazm olmakla boşalmak aynı şey değil. Çok yanlış şekilde bu ikisi aynı anlamda kullanılıyor. Boşalma bedensel bir rahatlamayken, orgazm bedensel rahatlamaya ruhun eşlik ettiği yüksek haz veren hedonik bir durum. Orgazm sanılan durumların çoğu sadece boşalmadır.

Hayalet ağrılar Veriler cinsel tatminsizliğin altında, boşalırken orgazm yaşanamamasının bulunduğunu gösteriyor. Son yıllarda kulağımıza çalman hayalet orgazm da, cinsel tatminsizlikle bağlantılı.

Hayalet orgazmın ne olduğunu anlamak için, önce “hayalet ağrı”nın ne olduğunu bilmek gerek. Hayalet ağrı, bir uzvunu kaybetmiş İnsanlarda da, dışarıdan tamamen sağlıklı duran kişilerde de görülebiliyor.

Hayalet ağrı, kesilen veya doğuştan olmayan bir organın yerinde hissedilen acı için kullanılan bir kavram. İngilizcesi ”phantom pain”. Örneğin bacağı olmayan bir kişi, bacağının olduğu yerde dayanılmaz bir ağrı hissedebilir. Çünkü her şey beyinde başlar ve biter. Bu, sinir sistemindeki bir rahatsızlıktan kaynaklanan psikolojik ve fizyolojik bir durum. Gerçek olmayan bir ağrı.

Hayalet orgazm da aynen böyle. Birinci hayalet orgazm tipi, cinsel ilişki sırasında genital bölgeler yerine, kesilen veya doğuştan olmayan bir uzuvda hissedilen hazzın ardından kasılmalarla ortaya çıkan rahatlama hali. Cinsel birleşme sırasında olabildiği gibi, rüyada boşalma biçiminde de ortaya çıkabiliyor. Daha çok bacak ve omurilik yaralanması geçiren kişilerde görülüyor.

Komşu erojen bölgeler Vücudumuzda genital yerler dışında çok sayıda erojen bölge bulunuyor ve sinirsel uyarılar komşu olan diğer bölgeye sıçrayabiliyor. Ayrıca örneğin beyin korteksi üzerinde cinsel organlar ve bacakların uyarılma bölgeleri komşu. Bu nedenle bacakları olmayanlar, bazen bu bölgelerinde orgazm yaşayabiliyorlar.

Bacaktan beyne duyu iletecek sinirler olmadığı halde, beyinde bacakla ilgili duyuları hissedecek sinir hücreleri hala sağlam olduğu İçin, bu sinirlerin psikolojik ya da fizyolojik gereksinimlerle uyarılması ağrı ya da zevk duyusunu ortaya çıkarıyor. Hatta bazı vakalarda, omurilik kesişi olsa dahi, o bölgeden beyne cinsel uyarı gidebiliyor. Bu orgazmlarda en olası bölgeler yemek borusu, gırtlak, mide, bağırsaklar, akciğerler ve kalbi kontrol eden iç organ sinir yolları.

İkinci hayalet orgazm tipi ise, sünnet ya da doğum sırasında oluşabilecek yırtıkların önlenmesi için yapılan kesiler gibi genital bölge ameliyatları veya travmalar sonrası ortaya çıkıyor. Herhangi bir cinsel uyarı olmadan ya da ameliyatlı bölgelere ritmik temaslar sonrası saniyeler içinde cinsel organlarda oluşan ritmik kasılmalar ve buna eşlik eden tatlı duyumlar görülüyor.

Böyle durumlarda kişi orgazm oluyormuş hissine kapılıyor. Oysa yeni iyileşmeye başlayan bir yaradaki tatlı kaşınma veya gıdıklanma gibi kendini gösteren bu durum, hayalet orgazmdan başka bir şey değil.

Beynin insana oyunları İngiltere”de yapılan bir araştırmaya göre hayalet orgazm, aslında beynin oynadığı bir oyun. Yani kişinin hissettikleri beyin tarafından farklı algılanabiliyor ve aslında var olmayan bir görüntü ortaya çıkıyor.

Diğer bir görüşe göre ise genital bölgelerdeki travmalardan veya ameliyatlardan sonra serbest sinir uçlarındaki ağrı reseptörlerinden (çeşitli uyanları alabilen, duyu organlarının yapısında bulunan özel hücre grupları veya sinir uçları) yani beyin dışındaki diğer tüm doku ve organlardan gelen uyarılar, bağımsız şekilde hayalet orgazma neden oluyor. Bunun, ezik sinir ucundaki aşın büyüme nedeniyle oluşan sinir yumağı kaynaklı olduğunu bildiren çalışmalar da bulunuyor.

Baskı altındaki sinir yumakları bir epileptik odak gibi davranıp beyne sinyaller gönderiyor. Böylece orada elektrik çarpar tarzda orgazm hissi yaşanıyor. Tıbbi araştırmalara göre hayalet orgazmla cinsel temas sonrası yaşanan gerçek orgazm arasındaki farklar bunlarla bitmiyor.

Seks sonrasında çoğu kez insanda yarım bırakılmış gibi ekşi bir tat da bırakan hayalet orgazmda, en heyecanlı noktaya ulaşmak mümkün olmadığı gibi boşalma sonrasında gerginlik de oluşuyor. Ayrıca hayalet orgazm hem kadında, hem erkekte genellikle erken boşalmayla birlikte görülüyor. Bu nedenle doktorlar cinsel ilişkilerinde tatmin olamayanların, nedenleri başka yerde aramadan önce orgazmlarının kalitesine yoğunlaşmaları konusunda danışmanlık almalarını öneriyorlar.

Hayalet orgazm benzerleri Hayalet orgazm yaşamak için bir uzvun eksikliği şart değil. Hayalet orgazm, özellikle gençlerde ve beklenmedik genital travmalar veya ameliyatlar sonrası oluşan ağır ruhsal sıkıntılardan sonra daha sık görüldüğü için, psikolojik kökenli olarak değerlendiriliyor.

Sünnet, doğum sırasında oluşabilecek yırtıkların önlenmesi için yapılan kesiler gibi genital bölge ameliyatlan veya travmalar, çocukluktan başlayan ruhsal ve cinsel gelişim bozuklukları, abartılı cinsel değer yargıları, yanlış cinsel tutum ve davranışlar, cinsel partnere yönelik olumsuz duygular ve kişinin fizyolojik özellikleri de hayalet orgazm benzeri durumlara yol açabiliyor.

Ayrıca gençlik yıllarından itibaren cinsellik içeren tüm konulardan rahatsızlık duyanlar, mastürbasyonu çok itici ve kaygı verici bulanlar, cinsel duygularını bastıranlar, cinselliğin zevk vermekten uzak olduğunu düşünenler ya da cinsel performanslarının iyi olmadığını sananlar, bu psikolojik baskılar nedeniyle orgazm sorunları yaşayabiliyorlar. Bu kişilerde hayalet orgazm benzeri durumlar veya bastırılmış dürtüler sonucu hayali orgazmlar yaşanabiliyor.

Hayalet orgazm yaşayanların, doğal olarak bu duruma anlam vermekte zorlandıklarını söyleyen Dr. Cem Keçe “Hayalet orgazmlar genellikle ciddi sorun yaratmaz ve zamanla azalma eğilimine girer ya da kaybolurlar. Ancak bazen sıkıcı bir karaktere bürünerek büyük sorunlara neden olabilirler. Bu durum, çoğunlukla gün boyu belirli uyaranlarla (klitorise veya penise dokunma, bacak arasına bir cisim yerleştirme gibi) kronikleşebilir. Hatta bazı yurtdışı olgularda depresyon ve intihar nedeni olabileceği bile bildirilmiştir” diyor.

Kadın cinselliğinin fizyolojisi hala yeterince bilinmese de, görünüşe bakılırsa bazı kadınlarda G noktasının bulunduğu gerçekten tespit edildi. Ancak G noktasını henüz bulamamış olan çok sayıda kadının da varlığı şüphe götürmez. G noktası orgazmın doruğa çıkmasını sağlayan bir bölge. Hatta, kadınlar tahrik olmaya son derece elverişli olan bu erojen bölgede yeniden uyarılmaya başlıyorlar. Vajinanın ağzı, özellikle de ön kısmı, hiçbir algılayıcı hücre içermeyen dip kısmının aksine, genel anlamda son derece duyarlı bir bölge.

G noktasının yapısı nasıldır?
G noktası konusunda iki varsayım var:
1)Klitoristen gelen bir sinir demeti ya da
2) Vajinal salgılar üreten bir salgı bezi veya bezleri.
Erkeklerdeki prostat salgı bezinin muhtemelen kadınlardaki eşdeğeri olarak görülüyor.

G noktası nasıl bulunabilir?

Parmaklarınızı vajinanın etrafında dairesel hareketlerle gezdirin. Parmaklarınızı hafifçe öne bükerek vajinanın ön çeperine çarpmasını sağlayın. Parmaklarınızın ucunda kabarık bir bölge ya da bir dizi çıkıntı hissedebileceğiniz gibi hiçbir şey de hissetmeyebilirsiniz. Bu hareketi son derece zevk verici bulabileceğiniz gibi, tuvaletiniz de gelebilir ya da her ikisini birden yaşayabilirsiniz. Bu bölgeye şiddeti değişen hareketlerle vurmanız, sizde G noktasının gerçekten bulunup bulunmadığını anlamanızı sağlayacaktır.

G noktası herkeste bulunur mu?

Bulunduğu bölge de kişiden kişiye değişebilir. Tıpkı klitorisin uyarılmasından alınan zevkin değişebileceği gibi, G noktasının uyarılmasına verilen tepki de bir kadından başka bir kadına değişiklik gösterebilir. Bazıları bundan zevk almaz ya da hiçbir özel yanı olmadığını düşünür.

G noktası için ideal pozisyon hangisidir? Çoğu kadın cinsel birleşme esnasında, göbek kısmının yatağa dayalı olduğu, bacakların ayrıldığı ve kalçaların hafifiçe yukarı kaldırıldığı ‘köpek” pozisyonunda olmaktan büyük zevk alır, çünkü bu pozisyondayken G noktası uyarılır. Bunun nedeni erkeğin penisinin vajinanın ön çeperine daha fazla değmesidir. Çoğu kadın, G noktasında orgzama ulaşması için vajiasının ön kısmına daha fazla baskı yapılmasına, hızlı bir ritme ve çok fazla sürtünmeye ihtiyaç duyar.

G noktasını bulmak cinsel açıdan zirveye çıkmakla eşdeğer mi?

Konuyu bu kadar da abartmamak gerekir. G noktasının bulunamaması da ciddi bir sorun olduğu anlamına gelmez. Bu durum sevişmekten zevk alamamakla eşdeğer değil. G noktasını bulamayan kadınları suçlu ilan etmek yanlış.

G noktasını bulmadan zevk almak mümkün mü?

Orgazma çok farklı şekillerde ulaşmak mümkün. Vajinadaki kasılmalarla, ürpermelerle ya da kasların boşalmasıyla kendini gösterebilir. Cinsellikte standartlardan söz edilemez. Zevk konusunda fazla takıntılı olmamakta yarar var. Her zaman şu ya da bu şekilde zevk alınacak diye bir şey yok. Önemli olan partnerinizle gerekli uyumu yakalayabilmek, zevki sonuna kadar hissedebilmek. Kadının yatakta alabildiğine doğaçlama bir biçimde hareket etmesi en iyisi.